Cap sur ma Santé mentale

À propos de l'événement

Cap sur ma Santé mentale est un événement de course qui met de l'avant l'importance de la santé mentale à travers le sport. L'ambiance y est conviviale et encourageante, réunissant des coureurs de tous niveaux, des débutants aux plus expérimentés. C'est l'occasion parfaite de se rassembler pour une bonne cause tout en se défiant soi-même.

Le parcours

Le parcours se déroule principalement sur route, offrant un terrain accessible et agréable. Les participants peuvent choisir parmi plusieurs distances, chacune ayant ses propres caractéristiques. Voici les distances disponibles :

• 1 km
• 5 km
• 10 km
• 21 km

Le départ et l'arrivée se font au Cégep de Jonquière, permettant une belle ambiance festive tout au long de l'événement. Consulte le site officiel pour les détails complets sur le parcours.

Notes pratiques

• Inscriptions en ligne disponibles jusqu'à une date précise avant l'événement.
• Dossards à récupérer sur place le jour de la course.
• Vestiaires et douches accessibles pour tous les participants.
• Stationnement disponible à proximité.
• Ravitaillements prévus sur le parcours et à l'arrivée.
• Médailles et t-shirts remis aux participants.
• Animations et activités pour les familles sur place.

À visiter dans la région

Le Saguenay-Lac-Saint-Jean regorge d'attraits à découvrir.

• Parc national des Monts-Valin — Un parc offrant des paysages à couper le souffle et des sentiers de randonnée adaptés à tous.
• La Baie des Ha! Ha! — Une magnifique baie où tu peux profiter de la nature et des activités nautiques.
• Chicoutimi — Une ville dynamique avec plusieurs restaurants et boutiques locales à explorer.
• Musée du Fjord — Un musée fascinant qui met en valeur la culture et l'histoire de la région.
• Restaurant Le Roy Jucep — Célèbre pour sa poutine, c'est un incontournable pour les gourmands.

Que ce soit pour la nature, la gastronomie ou la culture, le Saguenay-Lac-Saint-Jean a de quoi plaire à tous les visiteurs.